En nuestro gimnasio es una de las preguntas que nos hacen la mayorÃa de nuestros clientes, la mayorÃa pregunta con pena o miedo de la respuesta, aquà les daremos unos consejos que sabemos les van a ayudar.
Creemos que el deporte es para los más jóvenes por que en todas las redes sociales, la televisión y asta en el parque cerca de nuestra casa solo vemos niños jugando y a nivel competitivo, la mayorÃa de competencia están enfocadas a categorÃas de niños.
Claro que hay una diferencia cuando uno empieza a hacer ejercicio a edades tempranas, el cuerpo se puede adaptar mas rápido al cansancio y se recupera a una velocidad impresionante , sin embargo; nunca es tarde, cualquier puede empezar a hacer ejercicio.
Hay muchas opciones y todas pueden parecer la mejor pero si uno busca hacer un cambio en su vida, es necesario hacerse las siguientes preguntas: ¿cuál es mi objetivo de empezar?, ¿hasta donde quiero llegar?, ¿cuanto tiempo voy a invertir en mis entrenamientos?, ¿quiero competir?; pero la pregunta más importante que creo que es la clave para durar el mayor tiempo posible en la actividad y realmente hacer un cambio es ¿qué me apasiona?.
En Fly Gym Academy tenemos muchas actividades y cada una cubre diferentes objetivos, seguro podrás encontrar una para ti. En el siguiente bolg te ayudaremos a resolver tus preguntas o visitamos en nuestra sucursal de Querétaro.
